@yuki_w42

2021/01/24

今年の目標その2！
イチローさんのような体に！...は難しいので、体脂肪率20%から15%にする！
とりあえず体脂肪率8%だった学生時代には飲んだことも無かったプロテインの力を借ります💪#teamザバス #savas #ザバス #protein #プロテイン #ダイエット #肉体改造 #ichiro #イチロー #wbc2009 #侍ジャパン #野球日本代表

@8oki

2020/12/03

savasはじめて五か月。
体もゆっくり変化してるがそれよりも気持ちの変化が大きい。
お酒を飲む機会や食べるものにも気をつけるようになった。

#teamザバス #リニューアルモニター #プロテイン #すぐ溶けてすぐカラダへ #家トレ

@CCgdLN1DJb2M8jD

2021/01/31

#Teamザバス
泳ぎ終わるとやっぱり真っ暗😁
今から銭湯でのんびりタイム😆💕💕

@Question0825

2021/01/30

ザバスのプロテインを飲むと、朝起きた時に疲労感がありません。

#Teamザバス

@h.ogura1603

2021/01/26

アラフィフにしてやっと始めた
肉体改造
トレーニングに励む

#teamザバス
#fit365
#大胸筋
#鍛えたい
#限界からがスタート
#プロテイン
#アセロラ味なら飲める
#hmb

@pecoros2501

2021/01/26

日曜ボルダリングの筋肉疲れ軽減にザバスウェイトダウン#Teamザバス

@16.ha.piko

2021/01/06

☆彡good(｡･ω･｡)morning♪

緊急事態宣言…もっと制限しないといけない気がするけど、、
どうなるんだろ😔

選手権も、無観客になったし🥺

早く終息する日がくること願うばかりです(＞人＜*)
受験生の皆さん大変だと思います、、(｡•́ω•̀｡)不安な中での受験😔

去年、息子の試験…窓全開で寒い中の受験、休校。休校の中卒業。
その時よりも、かなり感染者数が多い今💦

今年の受験、去年と違う事、たくさんあると思いますが、頑張ってください*ᴗ ᴗ)⁾⁾

今日の補食⇣
おにぎり🍙(おかかチーズ、梅肉、チャーシューごはん)

ザバスミルクプロテイン

#高校生男子弁当
#高1男子弁当
#ザバス
#Teamザバス
#コロナ疲れ
#コロナウイルスが早く終息しますように
#oben365 #てづくりおべんと365
#おべんとう作り楽しもう部
#おべんとう記録
#地味弁
#ごはん800g
#頑張らないお弁当
#今日のお弁当
#おべんとう日記
#おべんたグラム
#ランチボックス
#補食
#部活弁
#おにぎり
#obento
#男子弁当
#息子弁当
#食事で応援
#彩スタぐらむ#イログラム
#obento_diary_jp

@uluana3599

2020/12/19

今回は五目きんぴらにSAVASホエイ・ココア味をプラス
普段からきんぴらにはマカと黒酢を投下していますが、今日はジムトレ+ランニング一時間こなしたので
最近はしっかり食べないと、過剰に絞れてしまう…一度にたくさん食べられないので大変です…

#Teamザバス
#Makalii亭女将
#料理好き

@the_shostopper

2020/12/08

健康のためにも毎朝飲んでいます。

”プロテイン＝筋トレ”
ではなく、栄養補助食品として認識してます。
ズボラにはピッタリの朝食です。

#teamザバス #リニューアルモニター #プロテイン #すぐ溶けてすぐカラダへ

@KNJYjnjy

2020/12/04

朝家事終わりのザバス✨

ミルクティーでホッと一息つけて、たんぱく質補給できて一石二鳥☺️

#ダイエットkns #ザバス 
#リニューアルモニター #プロテイン
#Teamザバス #すぐ溶けてすぐカラダへ

@KNJYjnjy

2020/11/24

おチビさんも寝たのでザバス飲みながらクリスマス準備する💪

#Teamザバス #ザバス #クリスマス https://t.co/wlOzWHXjhp

@futo_arc

2020/11/28

天気は良いけど風が強い😆😆😆
jogった後はザバス😁
#teamザバス #リニューアルモニター
#プロテイン #すぐ溶けてすぐカラダへ

@tomtom0088

2020/11/29

レッスンイベント

#joyfitヨークタウン栃木平柳
#joyfit
#Teamザバス
#リニューアルモニター
#プロテイン
#すぐ溶けてすぐカラダへ
#BODYPUMP
#BODYBALANCE
#BODYATTACK

今日は3本参加しました
どのレッスンもすごい楽しかったです
本当は全部受けたかったけど
体力が持ちません…
プロテイン飲んで回復します！

@Shinjo_Ohmori1

2020/11/29

パックだと職場から直接ジムに行くときに、とても助かりますます。味も美味しくて、間食にもちょうどいいです！
#Teamザバス
#ヴァーム
#meiji https://t.co/CguiVIOqY5

@ai.bodymake

2020/11/28

ザバスさん @my_savas_jp さんのリニューアルモニターにご縁あって当選しました(*´˘`*)♡
いつもはピンク色のShape & Beautyを愛用してるけど、今回モニターでいただいたソイプロテイン100 （ココア味）もすっごく飲みやすくて美味しい‼︎✨

一般的なココアと同じくらい美味しいのに、プロテインなところが素敵すぎる‼︎
これから本格的な冬に入るし、例年だと肥える季節だけどザバスと一緒に体重減量とスタイルアップ目指して頑張る୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨♡.*゜

#bodymake #anytimefitness #anytimefitnessjapan #anytimeanywhere #gym #gymgirl #gymmotivation #gymlife #gymnastics #strongwomen #strongbeauty #エニタイムフィットネス #エニタイム女子 #エニタイム #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ初心者 #筋トレ好き #筋トレ仲間募集
#Teamザバス
#リニューアルモニター
#プロテイン
#すぐ溶けてすぐカラダへ

@daik1fitness

2020/11/28

飲み終わった感想。
・甘すぎないため飲みやすかった。
・ダマにならない。
・シェイク時間が短時間。
・若干粉っぽい。
SAVAS飲み始めて胸の張りが良くなったと言われました。(個人差あり)
#Teamザバス
#リニューアルモニター
#プロテイン
#すぐ溶けてすぐカラダへ

@NyGc0

2020/11/24

シェイカー使わずに作ったけどすぐ溶けるしシェイカーいらないかも！
牛乳でつくった！美味しいけど結構甘く感じた🤔
12日間続けてみる…！

#teamザバス #リニューアルモニター
#プロテイン #溶けてすぐカラダへ https://t.co/WSSH1X3XLr

@nyannyanlu

2020/11/20

結構ソイ苦手だけどこれはそこまでソイ感なくて飲みやすかった！
溶けやすさは◎
あとはスプーンが外付けなのが◎

#Teamザバス
#リニューアルモニター
#プロテイン
#すぐ溶けてすぐカラダへ https://t.co/YunNgyCacN

@phumincho

2020/11/19

#Teamザバス‬ の ‪#リニューアルモニター　当選しました〜！わーい！🙌‬
‪ザバスのプロテイン色々あるけど、（筋肉を）増量したいなって思ってたとこだったから”ザバス　アスリート　ウエイトアップ”を選んだぞ！✨‬
‪バナナ味！🍌ザバスはもともとめっちゃ溶けやすくて飲みやすいイメージあったけど、この商品もまたすごい溶けやすいびっくり(´⊙ω⊙`)‬
‪国内メーカーのプロテインは全体的に溶けやすい＆飲みやすいけど、ザバスは特に溶けやすい気がする🤔‬
‪ダマになると飲みにくいよ😫って人にはおすすめかも！（私はダマでもなんでも気にせず飲むけどな！）‬

‪ウエイトアップの栄養成分は21gあたり‬
‪P 4.0g‬
‪F 0.3g‬
‪C 14.5g‬
‪（マルチデキストリン13.6g)👈吸収が早い糖‬

‪なので、プロテインとして摂取するんじゃなくて、‬
‪私はトレ後の糖質として摂取することにしたよー！‬
‪これ1杯プラスプロテイン15g分くらい別でとってトータル20gくらいかな。‬
‪まだやってないけど、チョコレート系のプロテインと混ぜたらチョコバナナになっておいしそう🤤‬
‪これ以外に、ミネラル（カルシウム・マグネシウム・鉄）＆ビタミン10種類入ってるのもいいねー！👏今日からトレ後の糖分はザバス飲むよ〜！🍌✨‬

‪#プロテイン‬ ‪#すぐ溶けてすぐカラダへ #savas #ザバス #コスプレ #クソコラ #コラージュ #onepiece #onepiececosplay‬

‪ーーーーーーーーーーーーー‬
‪で、今月暴飲暴食気味すぎて体がたるんでいる😂‬
‪今朝は50.2kg, 12.3％だたー！チートデーをコンスタントに入れると12%を切らなくなるとこある。チートデーは1週間に1回くらいではあるけど、旅行とか外食の頻度がいつもより高いから、しかたないかな🤔今月はなんとまだあと3回外食が…！😂‬

‪12月はたぶんめっちゃ忙しくなるから、それを言い訳に外食や遊びの予定はひとまず立てないようにして、体のメンテナンスしよう。年末は良くも悪くも実家に帰らずいつも通りの生活（ジム＆大学）だから正月太りの心配もないしな！ワンチャンジムで年越ししたい….‬

‪そんで‬
‪今までも食事管理してきたけど、もっと厳密にちゃんとやることにした！‬
‪カロリーなんだかんだ足りてない日も多かったから、もう一度計算し直して、総摂取カロリーも増やして、旅行後からきっちり食べ始めた。もちろん筋トレもがっつり追い込めるよう頑張る！‬

‪スマホ変えてからカメラの画質が良くなって、肌の質感までしっかり映るの面白い‬
‪相変わらずジムの更衣室の薄暗さはいいね！😂‬

#workout #筋トレ #腹筋 #チートデー

@oririn31751562

2020/11/13

プロテイン入りグラノーラ＋牛乳、SAVASリッチショコラ＋調整豆乳。朝イチ運動した後は、こんなご褒美朝食がある。
#Teamザバス https://t.co/0hFA5jWEQx

@KNJYjnjy

2020/10/22

朝家事後にプロテイン飲む
一息つくのに美味しいミルクティー味✨

Shape＆Beautyは鉄分入ってるので貧血防止に嬉しい☺️

#Teamザバス https://t.co/LMjKqBDLYs

@softtennis_yuru

2020/10/15

SAVASのソイプロテインがリニューアルしたので、ウェイトダウン(ヨーグルト)からソイプロテイン100(ミルクティー)に変えてみた。興味本位だったけど、想像以上に美味しい！もうヨーグルトには戻れないかもしれない。

#savas
@my_savas_jp

@KORE_PELO

2020/10/14

過去最高に美味しいんやけどこれ！！
ベリー味のヨーグルトって感じやな。
美味し。
#Teamザバス #プロテイン

@Baby_A9

2020/10/14

ザバスメンバーズのグッズ届く。タンブラーは思ってたよりしっかりしてるしバスタオルも良い感じ。#Teamザバス

@Komame_atari

2020/10/13

今日もタンパク質補給♥
このミルクティー味が一番好き！！

#Teamザバス

@KORE_PELO

2020/10/13

めちゃめちゃいい天気で暑いくらいやった！
というか発汗しやすくなってたけん、いつも以上に出勤中汗かいたわw
走った後のSAVASは美味しすなぁ(*´ω｀*)

#ランニング #ジョギング #朝ラン #リハビリ #nikerunclub #Teamザバス #プロテイン

@d_s_g_yk

2020/10/12

#Teamザバス 一応一回でクリア出来た、やったー

@nr_0ln

2020/10/08

ついにドリンクタイプを卒業して粉の方買いました！筋トレするのが更に楽しみになります☺️🌹

#Teamザバス #プレゼント

@mami_ooo13

2020/10/07

粉末のザバスソイプロテイン(ココア)しか飲んだことないけど、パックのこれも普通に美味しい！
#ザバス #プロテイン

@yoshisaisai54

2020/10/01

#Teamザバス
ザバス検定、一発合格しました（笑）